|
|
|
|
|
江戸川区時間
> 簡単レシピ
> キムタマ炒め
|
美容室・理容室、エステ・ネイル、ボディケア、スパ・ダイエット、食べる、楽しむ、暮す、学ぶ/江戸川区 |
|
|
|
|
|
|
|
|
キムタマ炒め |
|
発酵食品のキムチ、カプサイシン、トマトのリコピン・・・女性にうれしい栄養がいっぱいです。
ベーコンでしっかりうまみも出て、辛味・酸味・うまみがうれしい一品に!
|
|
|
材料(2人分) |
|
・キムチ・・・・100g
・トマト・・・・1個
・玉ねぎ・・・・1/2個
・ベーコン・・・・150g
・卵・・・・1個
・オリーブ油・・・・適宜 |
|
作り方 |
|
1.キムチはざく切りにする。トマトはさいのめ切りにする。玉ねぎは、繊維にそって薄切りにする。ベーコンは1cm程度に切る。
2.フライパンにオリーブ油を熱し、ベーコンと玉ねぎを炒め、火が通ったらキムチとトマトを加える。
3.2をざっと炒めたら、溶き卵を加え、全体を混ぜ合わせたら出来上がり。 |
|
最後に一言 |
|
簡単調理なので、もう一品・・・と言う時にもピッタリです。 |
|
※簡単レシピは当サイトと提携していただいている、みんなのおいしい☆と笑顔が大好物のフードコーディネーター・料理セラピスト☆飯田 りさ さんの『まきの亭の簡単レシピ』ブログから抜粋した記事です。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|